WILLKOMMEN
BIENVENIDOS
BEMVINDO
"Bewege dich als würden Erde und Raum fühlen was du tust"
LuNa Schmidt
Mein Angebot
Mein lichtdurchfluteter Raum liegt eingebettet in der Gemeinschaftspraxis Worb im Herzen von Worb, direkt an der Station Worb-Dorf.
Ein Ort, der in Verbundenheit mit den Jahreszeiten zum erden, nähren und entspannen einlädt.
In abwechslungsreichen und deinen Bedürfnissen angepassten Lektionen (Kleingruppen bis max 4 Teilnehmer oder auf privater Basis) vertiefst du deine Körperwahrnehmung, mobilisierst deine Gelenke, stärkst und elastisierst deine Muskulatur und verbesserst dein Gleichgewicht.
Durch Selbstmassage hydrierst du das Bindegewebe und verbesserst die Gleitfähigkeit zwischen den Muskelschichten.
Energieblockaden werden gelöst, dein Körpervertrauen gestärkt.
Du nimmst Anpassungsfähigkeit, Resilienz und einen freien Atem mit in deinen Bewegungsalltag.
Kleingruppen: In Deutsch, bis max. 4 Teilnehmer
Privatlektionen: Fuer 1 oder 2 Personen in Deutsch, Spanisch, Portugiesisch und Englisch.
-Preise und Abos auf Anfrage-
RENATE HUNZIKER - BILL
Yoga - Körperbewusstsein - Faszientraining
Nach 27 Jahren Auslanderfahrung (Uruguay, Argentinien, Brasilien und Singapur) bin ich seit Anfang 2021 wieder zurück in der Schweiz. Die auf meinem Weg gesammelten Erfahrungen in der Bewegungswelt inspirieren mich täglich von neuem, jedem Teilnehmer, unabhängig seines Alters, eine abwechslungsreiche und personalisierte Praxis für Körper und Geist anzubieten.